Hoy me levanté tarde, después de 1 hora de entrenamiento de fuerza (que pensé que no terminaba) y una ducha, no desayuno, sólo una mezcla de té verde y frutos rojos. Por la hora ya almuerzo en un rato. Feliz domingo!
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 75.45g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Hacendado Té de Frutos Rojos, Té Verde. Lunch: Iberitos Tomate Natural, RealValle Bacon Cocido Ahumado, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Entrepinares Queso Tierno, Heinz Salsa Miel y Mostaza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Ketchup Estilo Americano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Arla Protein Cottage Cheese, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Other: Hacendado Donut Chocolate, Hornimans Infudren. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenagb's Weight History
|