View Diet Calendar, 24 September 2021:
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1973 kcal
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Fat: 100.41g | Prot: 70.38g | Carbs: 253.57g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Lunch: Pronto Light Batata Sauteé, Grão-de-Bico Cozido, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Morangos, Legumes Refogados, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Dinner: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. more...
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1530 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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