Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 89.05g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3. Lunch: Белый Хлеб, Купаты, Приготовленная Морковь, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Лаваш Тонкий, Шоколадный Торт, Шашлык из Баранины, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Coppa Italia Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|