|
هونها يارب
|
104.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 113.60g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: الطماطم, الخيار (مع القشرة), عيش بلدي عيش بلدي , بيضة مسلوقة. Lunch: اندومي اندومي, كبدة دجاج. Dinner: جرين لاند حليب كامل الدسم. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
05 Oct 21 by member: بسمه بكر
|
اللهم بارك 👍🏻 استمري ربنا يوفقك 💪
05 Oct 21 by member: Om habiba2020
|
تسلمي يا ام حبيبة اكتر واحده بتشجعني
05 Oct 21 by member: بسمه بكر
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
بسمه بكر's Weight History
|