Ирек Зарипов's Journal, 05 Oct 21


View Diet Calendar, 05 October 2021:
1350 kcal Fat: 23.53g | Prot: 165.46g | Carbs: 130.25g.   Breakfast: Яичный Белок, Chiaru Семена Чиа, Кефир 1%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Яичный Белок, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Соевое Мясо, Гречка Отварная. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Эвалар Чай, Соевое Мясо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Яичный Белок. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ирек Зарипов's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.