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Muita comida e poucas calorias (442 cal)
View Diet Calendar, 06 October 2021:
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1460 kcal
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Fat: 40.23g | Prot: 130.79g | Carbs: 145.17g.
Lunch: Baden Baden Sorvete de Abacaxi com Pedaços , Fugini Feijão Carioca, Cuscuz (Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Fugini Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Max Titanium Whey Blend , Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. more...
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