gKellygc's Journal, 07 Oct 21


View Diet Calendar, 07 October 2021:
995 kcal Fat: 51.26g | Prot: 54.06g | Carbs: 82.70g.   Breakfast: Campo da Serra Requeijão de Corte, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Morangos, Kefir de Leite. Lunch: Rezende Costelinha Suína Temperada , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Other: Banana Prata. more...
1981 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...


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kefir com 🍓! cuscuz com ovo e requeijão. 361 cal 😋 
07 Oct 21 by member: gKellygc



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