Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 53.06g | Carbs: 195.80g.
Breakfast: Евразия Шаверма с Курицей , Салат из Помидоров и Огурцов, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Индейка Тушеная. Lunch: Хайнекен Пиво. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulalukiij's Weight History
|