ура, аппетит снизился,насыщение вернулось,пережила это время с пользой и потерей только лишнего веса,горжусь собой💪👌 сегодня любимые сырнички со сгущенкой и яблоки
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1795 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 133.64g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Бухта Изобилия Фарш Рыбный из Трески. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|