|
أكلت أم على نص الطاجن ده مش عارفه احسب سعراته هما في حدود معلقتين كبار
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 143.41g | Prot: 64.20g | Carbs: 266.45g.
Breakfast: brunch باتيه, جهينه لبن كامل الدسم. Lunch: الخيار (مع القشرة), زيت عباد الشمس, بصل بصل, سلطة الخضر المختلطة, رز مصري رز مصري مسلوقه, سمك سمك بلطي مشوي. Dinner: عيش سن عيش سن, بيضة مسلوقة. Snacks/Other: موز موز. more...
|
|
 Comments
بالف هنا 🌹 شوفي لو حد مسجلها بالابلكيشن
09 Oct 21 by member: Om habiba2020
|
09 Oct 21 by member: emanadel1993
|
على جوجل طبق صغير عامل ٣٠٠ سعر بس ده تقريبا حسب المكونات ويفضل في طرق بديله صحيه وبتكون محسوبة المكونات
09 Oct 21 by member: Om habiba2020
|
الطاجن دا من ٤٥٠ ل ٥٠٠ سعر
09 Oct 21 by member: Dr`NOUR
|
لو انت اللي عاملة ممكن تحسبي المكونات، ادخلي على كتاب الطبخ وحطي كل المكونات اللي استعملتها، وعدد الأطباق واحسبي انت اكلت قد ايه.
09 Oct 21 by member: esraa95mansour
|
حد يقدر يفدني الكوسه المطبوخه علي الابلكيشن ممكن يكون اسمها ايه او موجوده باي صيغه لاني جربت ف كذا شكل ومش عارفه اجيبها كطبيخ ، موجوده بس كمحشي أو لوحدها ..؟
10 Oct 21 by member: Heart_oflove2011
|
12 Oct 21 by member: nonaelmasry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanadel1993's Weight History
|