|
오랜만에 나만샐(루꼴라, 상추, 고구마, 초당옥수수, 두부구이, 토마토, 올리브)
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 68.52g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: 매일유업 매일두유 고단백, 잇츠베러 그래놀라 초콜릿볼 크런치. Lunch: 더벨로 깜빠뉴, 무인양품 달 카레(콩 카레) . Dinner: 풀무원 오리엔탈드레싱, 토마토, 녹색 올리브, 상추, 루꼴라, 두부튀김, 초당옥수수, 군고구마. Snacks/Other: 혼합 견과류. more...
|
|
|
firstsnow12's Weight History
|