Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 131.14g | Carbs: 49.33g.
Breakfast: Царская Трапеза Язык Свиной Заливной , Колбаса, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Сыр Мягкий Шахунский, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Северная Долина Сыр Мягкий Адыгейский . Dinner: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashka.t's Weight History
|