fiquei extremamente enjoada na última semana, mal chegava a 600kcal diárias (foram 6 dias assim)... Medo de ter influenciado no metabolismo, mas hoje já consegui comer mais e ir pra academia.
View Diet Calendar, 10 October 2021:
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923 kcal
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Fat: 43.76g | Prot: 53.42g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Queijo Coalho, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango, Beterrabas, Cenouras, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pizza Portuguesa. more...
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2123 kcal
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Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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