|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1183 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 71.74g | Carbs: 178.20g.
Lunch: موز موز, شوربة لحم البقر مع الشعيرية, خيار خيار, الساعة رز ابيض مصري, بصل بصل, طماطم طماطم, لوبيا لوبيا, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط). Dinner: جبنة قريش (حلوم), خيار خيار, عيش بلدى أسمر ٩٠ جرام عيش بلدى, بيضة مسلوقة, جهينه لبن كامل الدسم. Snacks/Other: جوافة. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanadel1993's Weight History
|