|
Atlantische zalmfilet gekruid met olijfolie, citroensap en cajunkruiden met wortel- en bloemkoolgratin 👍
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1922 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 80.83g | Carbs: 259.33g.
Breakfast: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Jacques Hagelslag Puur, Vangrootloon Nia Brood, Effi Minarine, Boost My Fibre Rijk Aan Vezels(Lijnzaad,Appel en Amandel), Tropicana Orange With Pulp. Lunch: AH Dunne Maïswafels Paprika, Vitalinea Yoghurt Framboos, Colruyt Kipfilet met Champignons, Aldi Zeevruchtencocktail, Tarvo Moutbrood. Dinner: Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Geen Merk Cajun-Zalm met Wortel- en Bloemkoolgratin (150 Gr Geraspte Kaas). Snacks/Other: Schweppes Lemon Zero, AH Oven Zoutjes Pittige Tomaat Smaak , Ambiente Herfstmengeling, Swing Zure Beren , Bolletje Stevige Havermoutreep met Rood Fruit, Peren, Nescafé Gold Caramel Latte, Ricola Bonbon, Milka Mini Cookies, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). more...
|
|
1386 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|