|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 57.14g | Carbs: 25.39g.
Breakfast: Брынза, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Комо Сыр Кантри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Брокколи Тушеные, Зеленый Перец, Алель Желудочки Куриные. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Микоян Грудинка Кубанская, Арахисовая Паста, Healthy Food Тофу с Маслинами и Специями. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorunchik's Weight History
|