Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 81.08g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Lunch: S.U.Chef Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|