|
Оладьи кокосовые кето-вариант с тахинным соусом, омлет, оливки, шинка кусочек, огурцы с оливковым маслом. Авокадо я не стала есть. Утром как-то его не хочется.
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 125.25g | Prot: 73.26g | Carbs: 40.17g.
Breakfast: Лечо, Сало, Огуречный салат, Бекон (Жареный), Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Омлет. Lunch: Чай, Миндаль, Огуречный салат, Сыр Пармезан (Твердый), Коврижка с вишней кето вариант, Тефтели с грибами кето-вариант, Кето-оладьи кокосовые. Dinner: Лечо, Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Быстрая булочка из миндальной муки, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кокосовое Масло. more...
|
|
1492 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|