|
Перехожу на Интуитивное питание 👊🏾 Кто с подсчёта перешёл на ИП? Поделитесь своими успехами! 🤍 П.с. Продолжаю бороться с РПП, успехи явно есть! 🙌🏾
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 114.30g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Буено, Сливочное Масло. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Artis Сыр для Жарки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poharduuu's Weight History
|