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View Diet Calendar, 13 October 2021:
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1261 kcal
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Fat: 54.45g | Prot: 56.91g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Canela, Ovo Mexido. Lunch: Abobrinha Refogada, Banana Prata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Canela, Molico Leite Desnatado em Pó. Dinner: Suco de Limão, Piraquê Biscoito Salgado Integral. Snacks/Other: Mingau de Aveia, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pão Caseiro, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. more...
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2269 kcal
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Exercise:
Boxing - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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