Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
833 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 87.40g | Carbs: 36.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кальмары (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronasmnv's Weight History
|