|
минус 1,100
Вода сливается как в марте при первом заходе в кетоз. Ну и голова побаливает. Надо попробовать как советуют кето-коучи пить подсоленую воду
|
71.7 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1149 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 60.11g | Carbs: 14.98g.
Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Fine Life Сыр Адыгейский , Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|