Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 66.49g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Доширак Домшим, Вязанка Наггетсы с Куриным Филе Запечённые. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Dinner: Макароны Отварные, Золотой Ключик Котлета Детская, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюшик21's Weight History
|