|
Обед +банан на десерт 560 ккал
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
2010 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 124.34g | Carbs: 231.68g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Коммунарка Любимая Аленка, Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Банан, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный 50%, Сыр Гауда, Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Масло Подсолнечное, Картофель, Банан, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Белый Пеликан Студенческая Смесь, Макароны Отварные, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Сыр Гауда, Белый Пеликан Студенческая Смесь, Курага, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|