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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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1014 kcal
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Fat: 26.20g | Prot: 62.37g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Queijo Branco, Pão de Centeio Integral, Ovo. Second Breakfast: Café (Infusão, Descafeinado), Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Bolacha de Arroz, Herbalife Pudim Proteico. Afternoon Tea: Panqueca de Banana. Dinner: Herbalife Shake de Doce de Leite, Italac Leite em Pó Integral. more...
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2117 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...
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raquel_grisard's Weight History
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