Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
2146 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 200.83g | Carbs: 142.35g.
Pre-Breakfast: Pecan Nuts, Gold Foods Cranberry & Almond Chewy Granola Bar. Breakfast: שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד 0% שומן, Милена עוגת גבינה של בתי מלון. Lunch: גלידל גלידה וניל עוגיות, Onions , Милена לבבות, Милена פילה בקר, שיפוד פרגית שיפודי פרגית, Cabbage , Cucumber, Bell Peppers, אחלה חומוס, Myprotein Nuts Mix. Dinner: Myprotein Choc Balls, Myprotein Protein Granola Chocolate Caramel, Даноне Йогурт Даноне Pro. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikoletta1987's Weight History
|