|
halo kaka" ada yang tau, efek kalo gak merhatiin makro nutrient sama karbo harian yang kebanyakan apa ya?? terimakasih 🙏🏻
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 74.16g | Carbs: 206.46g.
Breakfast: HiLo Susu Coklat, Pisang, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Kikil, Tempe Rebus, Nasi Putih. Dinner: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar (2). more...
|
|