|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 171.03g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Окинский Творог Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кубаночка Томатная Паста, Станем Друзьями Авокадо , Яичный Белок, Яйцо, Kalamata Olive Oil. Lunch: Слата Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Federici Макароны Спиральки. Snacks/Other: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
 Comments
Ура новый год скоро ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Каждая из нас достойна быть стройной и привлекательной!
Не знаете с чего начать?
Мы знаем и с удовольствием поможем!!!
Бесплатный чат похудения приглашает Вас и предлагает:
✅приятную,дружелюбную атмосферу!
✅поддержку наставников!
✅море полезной информации по правильному питанию!
✅рецепты полезных блюд и посильные тренировки!
✅бесплатные марафоны стройности!!!
Интересно?
Заходите,мы ждём Вас!
⤵️⤵️⤵️
VIBER 8923 509 5025
17 Oct 21 by member: ittllk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|