Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
110.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1890 kcal
|
Fat: 98.48g | Prot: 129.26g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: ВкусВилл Пудинг Датский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Помидоры, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Сулини, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Шницель из Индейки, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Макароны Отварные. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Помарк Чипсы Куриные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dybrovskaya.nv's Weight History
|