|
طاجن مسقعة باللحمة المفرومة أكلت ربعه بصراحة أول مرة اجربه باللحمة حلو جدا بدون دهون البتنجان مشوى ف الفرن برشه زيت صحى وخفيف ومشبع جدا
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 57.20g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: بيضة مسلوقة, كوكيز الشوفان, عيش بلدى أسمر ٩٠ جرام عيش بلدى, جبنة قريش (حلوم), خيار خيار, الطماطم الحمراء. Lunch: عيش بلدى أسمر ٩٠ جرام عيش بلدى, الطماطم الحمراء, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, الباذنجان, البصل, لحم مفروم لحم مفروم. Dinner: رز بلين رز بلبن . Snacks/Other: جوافة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanadel1993's Weight History
|