|
436 kcal, bulgur, kycklingfile', stekta morötter med senapsfrön, chili och flingsalt, röd paprika, creme fraiche och rabarberchutney
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 147.03g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, ICA Frysta Körsbär, Eldorado Naturella Valnötter, Äpplen, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Lunch: ICA Babyspenat, Ruccola Sallad, Arla Protein Keso, Eriks köttfärssås. Dinner: ICA Rapsolja, Rabarberchutney, ICA Crème Fraiche, Kronfågel Kycklingfilé, Bulgur (Kokt), Söta Röda Paprikor, Morötter. Snacks/Other: ICA Chévre, Podravka Ajvar, Linkosuo Råg Crisps Sweet Chili Rye Crisps. more...
|
|
 Comments
Detta ser riktigt gott ut!
25 Oct 21 by member: El Toro Johan
|
Är det ditt eget recept eller finns det på nätet?
Tar gärna emot det!
25 Oct 21 by member: El Toro Johan
|
Recept på Rabarberchutney har jag klickat på lägg till. Men jag tror det tar väldigt lång tid innan de som skall granska nya recept i appen tittar på det. Morötterna står detvad jag tillförde. Kycklingen är kryddad med gurkmeja, vitlök, paprikapulver, kanel, salt och svartpeppar. Jag improviserar oftast. 😊
27 Oct 21 by member: -Millan-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Millan-'s Weight History
|