Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 67.88g | Carbs: 199.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Живой Продукт Творог Обезжиренный. Lunch: Жар Свежар Королевская Ватрушка. Dinner: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|