Crepioca com queijo meia cura. Único jeito que consigo consumir ovo 😅
View Diet Calendar, 21 October 2021:
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762 kcal
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Fat: 29.94g | Prot: 55.14g | Carbs: 68.76g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Banana Prata, De Marchi Polpa de Açaí, Korin Quibe de Carne Bovina, Batata Doce. Dinner: Desinchá Chá, Molho Italiano para Saladas, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Palmito. Snacks/Other: Magalusi Amendoim Torrado com Casca , Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral. more...
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1767 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
mas também... melhor não tem kkkk
21 Oct 21 by member: thiagostefani
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gabenassar's Weight History
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