café da manhã:pão de castanha do pará e quinoa da wickbold com creme de ricota light e ovo mexido,e uma maçã com pasta de amendoim e canela.
View Diet Calendar, 23 October 2021:
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1903 kcal
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Fat: 68.88g | Prot: 61.95g | Carbs: 260.54g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Da Colônia Amendo Power. Lunch: Salada Vinagrete, Batatas Fritas, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Sofruta Milho Verde em Conserva, Dona Benta Macarrão Parafuso. Dinner: Pizza de Queijo, Pão Francês, Porto Alegre Queijo Mussarela. Snacks/Other: Pão de Coco, Nestlé Negresco Cookie, Picolé. more...
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