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View Diet Calendar, 23 October 2021:
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1170 kcal
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Fat: 13.73g | Prot: 138.86g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Canela, Mãe Terra Cacau em Pó, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Integral Medica Whey Protein Cookies And Cream, Clara de Ovo, Danone Yopro. Lunch: Le Vida Peito de Frango, Uva Vitória, Natural Salads Couve Manteiga, Cenouras Cozidas (Tabela Taco), Abobora Moranga (Tabela Taco), Chuchu Cozido (Tabela Taco), Feijão Preto Cozido. Dinner: Danone Yopro, Le Vida Peito de Frango, Cenouras Cozidas (Tabela Taco), Natural Salads Couve Manteiga, Abobora Moranga (Tabela Taco), Chuchu Cozido (Tabela Taco), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Danone Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Uva Vitória, Banana Prata (Tabela Taco), Morangos, Integral Medica Whey Protein Cookies And Cream, Maça Fuji (Tabela Taco). more...
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1511 kcal
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Exercise:
Handball - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
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