Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 108.48g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Corny Protein Vanilla, Сахар, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Перекресток Хлеб Чиабатта Темный. Lunch: Сахар, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Куриное Филе. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Other: Перекресток Багет Парижский, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|