chaerina's Journal, 24 Oct 21


View Diet Calendar, 24 October 2021:
1176 kcal Fat: 36.89g | Prot: 69.38g | Carbs: 143.70g.   Breakfast: Sambal Goreng, Telur Puyuh, Tumis Oncom, Nasi Putih, Sawo, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Lunch: Hati Ayam, Ampela, Sawi Hijau, ABC Sambal Terasi, Ikan Panggang, Nasi Putih. Dinner: Dancow Fortigro Coklat, Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal , Kraft Keju Cheddar, Bayam, Telur. Snacks/Other: Sawo, Tricks Tricks. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
berapa kkal say? 
24 Oct 21 by member: Aku_pasti_langsing

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chaerina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.