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Passt 🍀🍄👍in 3 Wochen dürften die 75 kg auf der Waage stehen 🥳
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78.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1382 kcal
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Fat: 58.47g | Prot: 89.15g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Radieschen, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Weight Watchers Eiersalat mit Champignons, Harry Eiweißbrot. Lunch: Harry Eiweißbrot, Paniertes Schnitzel. Dinner: Magerquark, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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