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7-11 & 全家的超商午餐日 追加一條小黃瓜一起熱😆 412kcal F10 C47 P 24.5
View Diet Calendar, 26 October 2021:
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1184 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 69.58g | Carbs: 123.28g.
Lunch: 明美 原味杏仁, 明美 核桃, 日本藤澤 杏仁小魚乾, 7-11 熱美式(中), 全家 小滷青蔬, 小黃瓜, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Dinner: Blue Diamond 無糖原味杏仁飲, Nature Valley 巧克力燕麥棒, Bob's Red Mill Rolled oats, 卜蜂 義式雞胸, 全聯 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 雞胗, 煮熟的南瓜. Snacks/Other: 新東陽 肉鬆巧酥捲, 富自山中 紅心芭樂乾, Nature Valley 巧克力燕麥棒. more...
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