Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 50.38g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . Lunch: Домик в деревне Творог 9%, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selemka73's Weight History
|