Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 92.18g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Манную Кашу, Икра Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Lunch: Хлебница Самса с Курицей, Форель на Пару, Минтай в Сметане. Dinner: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Зеленые Оливки, Крылья Запечённые в Соевом Соусе ПП, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_Кэти's Weight History
|