cMarysa's Journal, 27 Oct 21


View Diet Calendar, 27 October 2021:
1760 kcal Fat: 74.67g | Prot: 94.47g | Carbs: 168.87g.   Breakfast: Cem Porcento Sementes de Chia, Shape Pão de Forma com Cereais, Ovo, Continente Morangos Congelados, Brócolos. Lunch: Clementinas, Molho de Soja (Shoyu), Brócolos, Milho, Continente Mexilhão Miolo, Esparguete (Cozido), Vivani Chocolate 75%. Dinner: Caril de Carne de Vaca. Snacks/Other: Gullón Digestive Choco, Ehrmann Pudim Proteico Avelã , Shoyce Bebida de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia, Clementinas. more...

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Comments 
Gratidão por mais uma refeição maravilhosa! Bom dia para todos!🙏🤗 
27 Oct 21 by member: cMarysa
Olá, essas sementes são chia? 
27 Oct 21 by member: jrmonteiro1984
Sim, é chia.  
27 Oct 21 by member: cMarysa

     
 

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