Lider Optimun's Journal, 27 Oct 21


View Diet Calendar, 27 October 2021:
600 kcal Fat: 30.66g | Prot: 59.40g | Carbs: 24.28g.   Breakfast: Músculo Bovino, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Tomates. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
1850 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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