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repolho refogado com creme de leite e qj, filé de frango e abobora pro almoco hj
View Diet Calendar, 27 October 2021:
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1159 kcal
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Fat: 58.54g | Prot: 75.78g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Canela, Café. Lunch: Repolho Verde Cozido, Quatá Creme de Leite, DIA Queijo Prato, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Café, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Cozido. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Royal Gelatina sem Sabor, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. more...
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589 kcal
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Exercise:
corpo inteiro, perda se gordura _fitnesonline - 1 hour and 11 minutes, Samsung Health - 22 hours and 49 minutes. more...
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