Mokkon's Journal, 27 Oct 21

Ужин 370 ккал:
- бутерброд с маслом и форелью
- зерновой творог

View Diet Calendar, 27 October 2021:
1715 kcal Fat: 73.44g | Prot: 119.77g | Carbs: 144.33g.   Breakfast: Банан Банан, ВкусВилл Сыр Маасдам, Kaserei Champignon Brie, Окское Яйцо, Тнува Равийон, טרה Молоко, תנובה Сливки 10%, Philadelphia Philadelphia Light, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Stybel Мука Ржаная Цельнозерновая, לחם הארץ לחם 5 דגנים, Окское Яйцо, Лента Говядина, ВкусВилл Грудка Индейки, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, שופרסל פילה סלמון (Лосось), לחם הארץ לחם 5 דגנים, טרה קוטג'. Snacks/Other: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Белевская Пастила Пастила Яблочная, שטראוס יוגורט בטעם מתיקות מעודנת 2% שומן, Natella Моцарелла Шарики 18% 👨🏼‍🦳. more...
1978 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mokkon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.