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10.28 運動紀錄
View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1249 kcal
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Fat: 38.55g | Prot: 117.52g | Carbs: 109.28g.
Lunch: 愛上新鮮 老墨風味舒肥嫩雞胸, 禎祥 冷凍鹽味毛豆, 全聯 櫛瓜, 蘑菇, 全聯 玉米筍, 祥亮 冷凍孢子甘藍, 水煮蛋, 禎祥 芋頭糕. Dinner: 鮭魚, 水煮蛋, 愛上新鮮 完熟冰烤金山紅地瓜, 祥亮 冷凍孢子甘藍, 全聯 玉米筍, 全聯 櫛瓜, 蘑菇, 義美 傳統板豆腐. Snacks/Other: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 家樂福 小番茄, 義美 無糖豆奶, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 浪味仙 輕鹽風味. more...
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Hyunie85's Weight History
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