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Lasanha de beringela com recheio de carne moída e proteína de soja
View Diet Calendar, 30 October 2021:
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1429 kcal
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Fat: 50.99g | Prot: 101.48g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Cafezinho, Café com Leite Integral. Lunch: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Carne Moída Refogada. Dinner: Hortifruti Mamão Formosa, Apti Gelatina Uva. Snacks/Other: Pão Integral, Friolack Queijo Colonial, Cafezinho. more...
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2627 kcal
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Exercise:
Driving - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
parece bom. uma vez comprei proteína de.soja pra fz tipo carne moída, ficou tão ruim que joguei a panela toda fora. 🙄 não sei se não soube fazer, mas ficou bom não
30 Oct 21 by member: ednatos
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ednatos não podemos desperdiçar comida... tantas pessoas precisando nas ruas, não faça isso
30 Oct 21 by member: math_m
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Ednatos minha linda , p tirar o sabor de ração da proteína tem de deixar de molho e depois lavar bem na peneira fina . Se necessário faça duas trocas de água antes . Umas gotas de limão 🍋 deixe escorrer na peneira e está pronta p ser preparada . Bom fim de semana 😘🥳
30 Oct 21 by member: ana-maia
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Aiaiai não pode desperdiçar alimento que não deu certo? Me passa seu endereço aí q vou enviar meus restos pra vc se alimentar
14 Mar 22 by member: pedrokaliz
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LéoAndrade's Weight History
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