Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2014
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 75.67g | Carbs: 236.72g.
Lunch: Maggi Schnitzel-Soße, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Dinner: Plattpfirsich, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Mischbrot, Thürmann Doppelsemmel, Tomaten, Aldi Tzatziki, Dreistern Truthahn-Schlemmerfleisch. Snacks/Other: Nutella Nutella, Gut & Günstig Blätterteig, Haribo Lakritz Konfekt, Äpfel. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
therese_gerber's Weight History
|