Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
3137 kcal
|
Fat: 196.47g | Prot: 101.54g | Carbs: 238.37g.
Breakfast: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Авида Молоко 2,5%, София Печенье "Домашние Грибочки", Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Авида Молоко 2,5%, Жизнь Март Сырок с Варёной Сгущенкой, Авида Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ромбаба Заварное Кольцо с Творогом, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Авида Молоко 2,5%, Яблонька Чебурек. Dinner: Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|