Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 105.40g | Carbs: 201.68g.
Breakfast: Сырники 😍. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Виктория Зубатка Жареная, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Dinner: Гречневая Каша На Воде ❤️, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ореховый Мир Кедровые Орехи, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|